전통기수련법 썸네일형 리스트형 통기를 아시나요? 막힌 기를 확 뚫고 통증을 압사시켜 줄여주는 명품 통기의 이야기이다. 통기 : 기 막힌 이야기를 풀어보자! 통기의 시작은 아주 단순하다. 기가 막히면 몸도 마음도 다 같이 막히는 법! 이 막힌 기운을 풀어서 몸 안의 염증과 피로를 날려버리자는 아이디어가 바로 통기의 출발점이다. 우리 몸은 정교하게 설계된 시스템이라,통기가 자극을 주면 스스로 치유를 돕는 방식으로 반응한다. 그럼 통기와 비슷한 원리의 침술과 비교해보자. 침술은 아주 오래된 치료법으로, 수천 년 전부터 중국과 한국에서 이어져 왔다. 작은 침으로 혈 자리를 자극해 기운의 흐름을 조절하는 방식인데,통기 역시 비슷하게 우리 몸의 혈과 경락을 자극한다. 하지만 차이가 있다면, 통기는 좀 더 큰 자극을 주고,기의 흐름뿐 아니라 체내 염증과 근육 .. 더보기 이전 1 다음
